
囿于現代社會的匆忙節奏和繁重壓力,越來越多的人時常陷入消極情緒中。有沒有一種科學且行之有效的方法,可以幫助我們直面消極情緒,尋回并保持心靈的最佳狀態?在這蟬鳴7月的盛夏,金鵬信息全體員工走入周六學堂,共同觀看學習彭凱平老師的《積極心理學:快樂如何激發創新》在線課程,并結合工作實際認真分享感受心得,現場氣氛討論熱烈,收獲滿滿。
下午3點活動正式開始,本期周六學堂精彩紛呈,視頻中彭凱平老師從積極心理學的概念講起,通過豐富的例證、形象的圖片展示,為大家上演了一堂精彩而生動的心理課,教會大家弘揚積極天性,提升積極心理的力量,通過自身修為,達致幸福快樂,最終體驗人生之“福流”。大家通過認真學習,結合自身實際就積極心理學展開了深入交流與討論,喚起了全體員工的熱情與共鳴,讓我們一起來看看本期周六學堂的精彩瞬間吧!
全神聽講
求知的小伙伴們
精彩互動
體會分享
每組派出代表進行學習要點展示,各組代言人積極踴躍上臺,根據視頻中學到的積極心理學知識結合自身實際工作經驗,發散思維,旁征博引,點燃現場火爆氣氛。
最后,公司總經理李海紅作總結發言,她說本次周六學堂讓我們對積極心理學有了初步的了解和認識,希望大家在今后的工作和生活實踐中,不斷嘗試和運用所學的方法和技巧,提高心理素質,應對負面情緒,增強化解壓力、平衡心態的能力,快樂工作,健康生活,讓我們與公司一起健康、和諧成長。